Quels sont les vaccins avant de partir à l’étranger ?
Vous avez programmé un voyage à l’étranger ? Vous avez opté pour une destination exotique, en Asie ou en Afrique ? Au moins trois mois avant la date prévue pour le départ, renseignez-vous sur les vaccins à effectuer. Devant les menaces représentées par certaines maladies infectieuses potentiellement mortelles, il s’agit non seulement de vous protéger pendant votre séjour sur place, mais aussi d’éviter des microbes indésirables dans votre pays d’origine à votre retour. Voilà comment procéder.
Les vaccins à mettre à jour pour voyager
Même si personne ne vous le réclamera lors de l’embarquement à l’aéroport, mieux vaut que votre carnet de vaccinations soit à jour pour voyager en Europe, mais aussi sur d’autres continents. En effet, en fonction de votre destination, vous pouvez vous trouver confronté à des virus qui ne circulent plus en France depuis plusieurs des mais sont encore à l’ordre du jour dans votre pays d’accueil. Découvrez lesquels.
Contre la poliomyélite
Cette maladie affectant le système nerveux et pouvant laisser des séquelles irréversibles est très contagieuse. Le poliovirus se transmet essentiellement par voie féco-orale, au contact d’excréments, d’eau ou d’aliments infectés.
Dans la plupart des régions du monde, les campagnes de vaccinations entreprises dans les années 80 se sont révélées efficaces et le virus a été éradiqué. Cependant, il est toujours présent en Afghanistan et au Pakistan. En 2020, sa réapparition a été constatée au Mozambique et au Malawi. Enfin, des variants du virus circulent toujours, en particulier au Yémen, au Nigéria, en République Démocratique du Congo et en Ukraine. Mieux vaut donc rester prudent, et voyager vacciné.
Contre la diphtérie
Même si elle n’est plus présente sur le territoire français, la diphtérie reste une menace réelle dans de nombreux pays du monde. Cette maladie infectieuse provient d’une bactérie sécrétant des toxines. Une fois installée dans la gorge, celle-ci colonise peu à peu tout l’appareil respiratoire. Si elle n’est pas traitée à temps, elle risque d’entraîner la mort par asphyxie. Des complications cardiaques peuvent également survenir.
La transmission s’effectue généralement par voie aérienne, par le biais de la salive (toux ou éternuements). En France, la vaccination contre la diphtérie est obligatoire : vous avez donc nécessairement été immunisé quand vous étiez enfant. Cependant, des rappels sont recommandés à partir de l’âge de 25 ans, puis tous les 20 ans jusqu’à 65 ans (ensuite tous les 10 ans), surtout en cas de déplacements dans des zones infectées. Des cas de diphtérie ont notamment été signalés à Mayotte, à la Réunion et dans les Comores en 2022. La diphtérie circule également en Algérie, en Guinée, au Niger et au Nigéria.
Contre le tétanos
Le tétanos est transmis par une bactérie pouvant rester en sommeil pendant des années sur des surfaces ou dans des sols contaminés. Hautement toxique, la bactérie implique des risques de troubles cardiaques, d’insuffisance respiratoire et de fracture des vertèbres, pouvant aller jusqu’au décès.
Pour que la vaccination que vous avez reçue enfant reste efficace, vous devez en effectuer un rappel tous les 10 ans. Pensez-y si vous vous rendez dans un pays d’Afrique ou d’Asie, en particulier si vous devez séjourner en milieu rural.
Les vaccins recommandés pour partir à l’aventure
Dans les pays à bas niveau d’hygiène, des virus et des bactéries inconnus en Europe peuvent circuler aussi bien en zone rurale qu’en milieu urbain. C’est pourquoi certains vaccins, non obligatoires, sont toutefois recommandés pour voyager en Asie ou en Afrique.
Contre la typhoïde
Transmissible par le biais des aliments ou de personne à personne, le virus de la typhoïde provient d’une bactérie, la salmonelle. Il en résulte une forte fièvre accompagnée de maux de ventre, de tête, puis des éruptions cutanées et de la diarrhée. En l’absence d’un traitement antibiotique, la typhoïde peut être mortelle.
Conseillé pour les voyageurs se rendant en Asie du Sud-Est, en Inde, en Amérique du Sud et en Afrique, le vaccin contre la typhoïde doit être renouvelé tous les 2 à 3 ans. Efficace à 65% seulement, il doit se conjuguer à des précautions d’hygiène très strictes concernant la nourriture.
Contre l’hépatite A
Affectant le foie, le virus de l’hépatite A implique une longue convalescence et des complications parfois sévères. Il se transmet généralement par voie alimentaire. La vaccination reste la meilleure option pour s’en protéger, car il s’avère très résistant à la désinfection.
Aujourd’hui, les zones endémiques concernées par l’hépatite A restent nombreuses : il s’agit de l’Asie (Chine, Cambodge, Inde, Thaïlande), de l’Afrique (Ghana, Kenya, Nigéria) et de l’Amérique du Sud (Brésil, Costa Rica, Pérou, Mexique).
Les vaccins obligatoires pour voyager
Le seul vaccin obligatoire pour voyager à l’étranger est celui contre la fièvre jaune. Vous devez absolument vous vacciner si vous prévoyez de partir en Afrique (où le virus est toujours présent) et en Asie (où il a disparu, mais où le risque de contagion est très contrôlé par les autorités sanitaires). Le vaccin contre la fièvre jaune n’est requis par l’Amérique que dans le cas où vous auriez séjourné récemment dans un pays d’Afrique concerné par le virus.
Selon l’endroit où vous vous rendez et le type de séjour que vous envisagez, d’autres vaccins pourront s’avérer utiles : contre l’encéphalite japonaise (Asie et Océanie), la rage (Amérique du Sud, Afrique, Asie)… Demandez conseil à votre médecin traitant.
