L’hydratation demeure cruciale tout au long de l’année, y compris la fin de l’été, en septembre et début octobre, quand les température ...

La marche quotidienne est une activité simple, accessible à tous, qui offre de nombreux bienfaits pour la santé mentale et physique. Que ce soit pour a ...

L’automne n’est pas seulement la période de la rentrée des classes, ni le moment où nos forêts revêtent leurs magnifiques habits colorés ...

Même si toutes les affections buccales ne sont pas dues à une mauvaise hygiène – souvent, elles dépendent de facteurs pathologiques liés à d’aut ...

C’est grâce à nos articulations que nous pouvons lever les bras, courir, nous agenouiller, et même mâcher notre nourriture… Fortement sollicitées ...

Le saviez-vous ? Parmi les millions de bactéries qui peuplent le vivant, certaines sont nuisibles, tandis que d’autres sont indispensables au bon ...

Vous les attendez depuis des mois, et tout d’un coup elles sont là : les vacances d’été. Deux, trois ou quatre semaines de repos absolu, du mo ...

Qui dit été dit vacances, et qui dit vacances dit avoir du temps pour soi. Du temps pour se détendre, faire des choses qu’on aime, mais aussi prendre ...

Si les vacances d’été sont synonyme de détente et de loisirs, elles n’empêchent malheureusement pas les petits maux liés à la santé : les ...